【資料圖】

1、黃瓜、南瓜、胡蘿卜：這三種蔬菜中含有維生素C降解酶，一同食用會破壞山楂中的維生素C，降低營養(yǎng)價值。

2、山楂可以降血壓、降血脂，也有利尿和鎮(zhèn)定作用。

3、山楂可以開胃消食，是餐前開胃的好食物，特別對于那些消化不良的人來說，飯后吃一點山楂，可以有效的幫助促進(jìn)胃部的健康。

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