【資料圖】
1、嗯 應(yīng)該沒問題。
2、父母的基因很好,先天因素還是不錯(cuò)的。
3、剩下的就是你的后天因素了,想長高很簡單:運(yùn)動(dòng)、飲食。
4、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),打籃球、跑步、游泳都不錯(cuò),鍛煉腿部肌肉,促進(jìn)骨骼的生長;多吃含鈣的食物,如牛奶等。
5、現(xiàn)在你還沒有必要想這么多,初中、高中身體都會(huì)有一個(gè)很大的生長空間,不要給自己太多壓力,身體并不是唯一重要的,重要還有你的思想,只要你努力鍛煉、注意飲食應(yīng)該沒問題了。
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