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在金融浪潮奔涌的時(shí)代，每一份專業(yè)堅(jiān)守的背后，都藏著職場人對情緒與壓力的細(xì)膩感知。如何在快節(jié)奏中觀照內(nèi)心，在挑戰(zhàn)前保持從容？恒豐銀行濟(jì)南分行工會(huì)積極開展“員工關(guān)愛”系列活動(dòng)，特邀了心理學(xué)專家舉辦主題講座，為員工解鎖職場心靈成長的密鑰。分行濟(jì)南區(qū)域員工及各分支機(jī)構(gòu)通過線上和線下方式參會(huì)。

課程伊始，授課老師帶領(lǐng)大家逐一評估自身壓力狀態(tài)，隨著課堂漸入佳境，老師深入淺出闡釋三體腦理論，細(xì)致講解幸福情緒“八正法”，引導(dǎo)大家呼吸吐納，感受自身情緒起落。員工們談感受說想法，積極參與互動(dòng)小游戲，現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍熱烈，全員參與興致盎然。

在老師的悉心問詢與深度交流中，分行員工們紛紛坦言：壓力從非宿敵，而是相伴成長的摯友。面對困頓與負(fù)重，大家皆愿以積極之心從容化解，絕不輕言放棄。講座尾聲，眾人將心底雜念與煩憂落筆紙上，折作輕盈紙飛機(jī)，在相互的真摯祝福里，翩躚而起悠然落地，將煩惱帶走，只留澄澈心境與向陽力量。通過此次講座，專業(yè)老師為員工們解鎖情緒密碼，賦能職場與生活，讓每一份努力都有溫度，每一次前行都更從容。

在分行快速發(fā)展的征途中，分行工會(huì)高度重視員工心理健康，及時(shí)解疑釋惑、專業(yè)指導(dǎo)，給予員工心理上的關(guān)懷和關(guān)愛。這場心靈之約，不僅是一次知識的傳遞，更是一場關(guān)照自我、積蓄力量的自我提升。未來，恒豐銀行濟(jì)南分行工會(huì)將持續(xù)傾聽員工心聲，創(chuàng)新形式和內(nèi)容，通過開展豐富多彩的“員工關(guān)愛”系列活動(dòng)，凝聚力量，為分行高質(zhì)量發(fā)展護(hù)航。

責(zé)任編輯：盧蕓竹

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